Opublikowano Dodaj komentarz

Czym kierować się przy zakupie olejków eterycznych?

olejki eteryczne zapach czym kierować się przy zakupie

Firm sprzedających olejki eteryczne powstaje jak grzybów po deszczu. Ja uważam, że to dobrze, bo im większa konkurencja tym cena powinna być niższa, a jakość wyższa. Ale czy zawsze tak jest? Chcesz wiedzieć jakie olejki kupić, czym kierować się przy zakupie i na co zwrócić uwagę? Dziś postaram się pomóc.

Jakość i skład olejków

Sprawdzając jakość najpierw należy upewnić się czy dany olejek eteryczny jest naturalny w 100%. Zapewnienia na butelce, że zawiera olejek eteryczny mogą być mylące. W takim przypadku może być go tylko trochę, a reszta to albo rozcieńczalnik albo inne substancje np. syntetyczne zapachy. Zapewnienie, że jest to w 100% olejek eteryczny raczej będzie zgodne z prawdą i możemy być spokojni. Można również zapytać producenta aby się upewnić. Jeśli produkt został wprowadzony jako surowiec kosmetyczny lub produkt kosmetyczny, to powinien mieć wypisaną na etykiecie swoją nazwę INCI. W przypadku olejków eterycznych nazwa składa się z: łacińskiej nazwy gatunku rośliny, oznaczenia elementu, z którego został pozyskany olejek w języku angielskim, np. kora, liść, kwiat oraz na końcu słowo oil, wskazujące, że jest to właśnie olejek.

Na przykład:

Pelargonium Graveolens Flower Oil – z tego zapisu dowiadujemy się, że jest to olejek (oil) z kwiatów(flower) Pelargonii pachnącej (Pelargonium Graveolens).

Cinnamomum Zeylanicum Bark Oil -olejek z kory Cynamonu cejlońskiego.

Może się zdarzyć taki przypadek, że znajdziecie w sklepie olejek eteryczny oznaczony jako 100%, a w składzie oprócz nazwy INCI olejku będą tam inne substancje. Nie zawsze oznacza to, że jesteście wprowadzani w błąd. Olejki eteryczne to złożone substancje, a jeśli produkt został wprowadzony jako kosmetyk, to rozporządzenie o kosmetykach wymaga wymienienia wszystkich przekroczonych stężeń alergenów (które też występują naturalnie) np. Limonene, Linalool, Hexyl Cinnamal…

Jeśli olejek nie rozpuszcza się w oleju, to może oznaczać, że olejek jest zanieczyszczony rozpuszczalnikami. Jeśli mamy wątpliwości co do czystości warto zrobić sobie taką próbę. Dodajemy kilka kropel olejku na pół kieliszka oleju, mieszamy i odstawiamy na parę dni. Jeśli nic się nie oddzieli to możemy być spokojni.

UWAGA! MLM

Wkładam kij w mrowisko, ale muszę to powiedzieć, żeby Was ostrzec. Jeśli dopiero zaczynacie orientować się czym są i jak stosować olejki eteryczne możecie zostać wciągnięte w dwie duże (z resztą powiązane ze sobą) firmy amerykańskie sprzedające olejki eteryczne. Jest to system sprzedaży MLM, czyli rodzaj piramidy finansowej. Nie mogę wypowiedzieć się o jakości tych produktów, bo ich nie stosowałam, ale cena olejków jest na pierwszy rzut oka zawyżona. Często wciągają zainteresowanego do struktury firmy jako sprzedawcę i kolejny poziom piramidy. Niestety bardzo często działania nie przynoszą zysku ze sprzedaży, a niekiedy nawet straty. Uważajcie! Nie mogę wymienić dokładnych nazw firm, ale więcej z łatwością znajdziecie w internecie. Bądźcie czujni.

Cena olejków eterycznych

Czy tanie olejki eteryczne oznaczają niską jakość? Tak i nie. Są olejki tańsze i droższe, jeśli wszystkie olejki z danej firmy kosztują tyle samo, to może być dla Was informacja o jakości. Olejki cytrusowe są zazwyczaj najtańsze, a te kwiatowe czy z kory droższe. Dlatego jeśli jakaś firma sprzedaje produkty po 5zł za 10ml bez różnicy czy to olejek z pomarańczy, geranium czy drzewa sandałowego, to prawdopodobnie mamy tutaj do czynienia z marnej jakości produktem, a może nawet oszustwem.

A co w przypadku drogich olejków eterycznych? Aby otrzymać 1ml wysokiej jakości olejku eterycznego z róży potrzeba nawet 3kg kwiatów! Jakie są więc ceny za olejek różany? Nawet kilka tysięcy zł za małą butelkę. Dlatego w przypadku drogich zapachów lepiej postawić na absoluty. Absoluty to olejki eteryczne w mniejszym stężeniu np. 5%, 10% rozcieńczone rozpuszczalnikami np. olejem jojoba, alkoholem etylowym lub propanediolem. Ich działanie będzie słabsze ale nadal będziemy mieć do czynienia z pięknym, naturalnym i złożonym zapachem.

Są rośliny i zapachy, których nie otrzymamy w drodze destylacji. Na rynku nie znajdziecie naturalnych olejków eterycznych m.in. z konwalii, bzu, agrestu, brzoskwini czy mango. Nie mają one żadnego działania aromaterapeutycznego. Zawierają natomiast wiele związków chemicznych, których nie ma w olejkach eterycznych. Przykładem może być znienawidzony przeze mnie Lilial (butylphenyl methylpropional), który został dopiero w tym roku zakazany do użycia! DOPIERO! Bo już od kilku lat wiadomo było o jego działaniu potencjalnie rakotwórczym.

Przechowywanie olejków

Aby móc nacieszyć się olejkami jak najdłużej, ważne jest ich odpowiednie przechowywanie. Lotne substancje szybko wywietrzeją jeśli będziemy pozostawiać olejki niezamknięte lub będziemy źle dokręcać buteleczki. Lotne substancje, jak sama nazwa wskazuje, szybko nam „uciekną”. Olejki nie lubią dostępu powietrza, bo mogą się utleniać – czyli najprościej mówiąc psuć. Najlepiej przechowywać je z jak najmniejszym dostępem do powietrza. Jeśli macie duże butelki olejków, to możecie je przelać w mniejsze, żeby w środku miały jak najmniej powietrza.

Drugą kwestią jest wrażliwość na światło, zawsze kupujmy olejki w ciemnym szkle i trzymajmy je z dala od światła. Najlepiej przechowywać je w dodatkowym kartoniku lub w szafie. Temperatura odpowiednia dla olejków to ok 18-20 stopni, w warunkach domowych trzymanie w szafie jest wystarczające. Jeśli jednak czujesz taką potrzebę możesz je trzymać w lodówce. Niektóre składniki olejków mogą się krystalizować w niskiej temperaturze, w takim przypadku trzeba kontrolować, co się dzieje w buteleczce. W razie potrzeby można ogrzać ją w rękach.

Obecnie na rynku jest bardzo wiele firm oferujących olejki eteryczne (jakieś 10 lat temu było ich naprawdę dużo mniej). Warto kupować je od sprawdzony osób np. specjalistów w danej dziedzinie, które prowadzą swoje firmy i przekazują nam wiedzę na Instagramie czy swoich stronach. Jeśli czujecie się zieloni w temacie, to spokojnie po kilku zakupach od różnych producentów, będziecie wiedzieć, gdzie warto kupować i kto ma wyższej jakości produkt. Że tak zakończę żartobliwe, TO SIĘ CZUJE. 😉

Wszystkie kosmetyki kwiat paproci posiadają w składzie wyłącznie naturalne olejki eteryczne najwyższej jakości, które swoim działaniem doskonale uzupełniają pozostałe składniki aktywne np. w naszych kremach do twarzy. Nie wyobrażam sobie projektowania kosmetyków ze sztucznymi zapachami, które nie wnoszą niczego poza samym zapachem.

Zapraszam Cię również do odwiedzenia pozostałych wpisów o olejkach eterycznych:

ZNACZENIE OLEJKÓW ETERYCZNYCH

CZY MOŻNA OTRZYMAĆ OLEJKI DOMOWYMI SPOSOBAMI

OLEJKI KOJĄCE NERWY

Opublikowano Jeden komentarz

Olejki eteryczne kojące nerwy

kwiat paproci olejki eteryczne kojące nerwy

Ktoś powie, że bujda, placebo i tylko leki działają na układ nerwowy…

Ps. przypominam, że nie sprzedaje olejków eterycznych, nie działam w żadnym MLMie tego typu, tylko podziwiam naturę i naukę. Przegląd powstał na podstawie artykułów naukowych. Wybrałam najlepsze w mojej opinii olejki eteryczne, powszechnie dostępne, tanie i łatwe do stosowania.

To są super olejki, mają wszechstronne działanie, ale w tym trudnym czasie chciałam się skupić konkretnie na wpływie na układ nerwowy. To jest nam potrzebne. Mój temat na dziś to olejki kojące nerwy.

LA LA LAWENDA – królowa spokoju

Jeden z najbardziej rozpowszechnionych olejków o niesamowitych właściwościach aromaterapeutycznych. Olejek pozyskiwany jest z lawendy lekarskiej/ wąskolistnej. Ma działanie rozluźniające, uspokajające, ułatwiające zasypianie. Bardzo pomocny w sytuacjach rozdrażnienia, strachu i nerwowości. Jego skuteczność jest potwierdzona naukowo w wielu badaniach.

Wpływ zapachu lawendy na poziom lęku u pacjentów stomatologicznych został oceniony w randomizowanym kontrolnym badaniu klinicznym. Lęk był oceniany u 340 pacjentów, którzy oczekiwali zaplanowanej wizyty dentystycznej, zarówno pod wpływem zapachu lawendy oraz bez niej. Poziom lęku oceniano za pomocą wskaźnika: State Trait Anxiety Indicator (STAI-6), a uogólniony lęk stomatologiczny za pomocą Modified Dental Anxiety Scale (MDAS) Ocena wykazała porównywalny umiarkowany poziom uogólnionego lęku stomatologicznego w w obu grupach (MDAS), ale za to tylko grupa z olejkiem lawendowym wykazała znacząco niższy poziom lęku (STAI) w porównaniu z grupą kontrolną. Tak więc, nawet jeśli nie można uniknąć lęku przed przyszłymi wizytami u dentysty, zapach lawendy może pomóc w obniżeniu poziomu lęku u pacjentów stomatologicznych.

lawenda kwiat paproci  pole lawendy

BERGAMOTA – zapach uspokajającej herbaty

Olejek z bergamoty jest dodawany do herbaty Earl Grey, aby nadać jej charakterystycznego aromatu. Olejek działa pozytywnie na nastrój, dodaje energii, stymuluje, ale pomaga przy tym wyzbyć się uczucia lęku i zwalcza wahania nastrojów.

W 2008 roku przeprowadzono badanie, w którym oceniono wpływ aromaterapeutycznego masażu dłoni na ból, stan lęku i depresji u pacjentów hospicjum z terminalnym stadium choroby nowotworowej.

W badaniu grupy kontrolnej pretest-posttest wzięło udział 58 probantów. 28 probantów stanowiło grupę eksperymentalną (olej w połączeniu z olejkami eterycznymi), a kontrolną 30 (sama baza olejowa). Do badania użyto olejki eteryczne w stosunku 1:1:1 bergamota, kadzidłowiec i lawenda rozcieńczone do roztworu 1,5% z olejem ze słodkich migdałów. Masaż dłoni trwał 5 minut przez 7 dni. W rezultacie grupa stosująca olejki eteryczne wykazała znaczące różnice w zmianach punktacji bólu i depresji niż grupa kontrolna.

Aromatyczny masaż dłoni miał pozytywny wpływ na ból i depresję u pacjentów hospicjów z terminalnym nowotworem.

bergamota owoc kwiat paproci

Olejek eteryczny z bergamoty znajdziesz w naszym kremie do cery problematycznej oraz w szamponie wzmacniającym.

Rozmaryn – skupienie i klarowność myśli

Olejek eteryczny z rozmarynu lekarskiego to nie tylko olejek wpływający na stan fizyczny, ale również na stan duchowy i emocjonalny. Olejek posiada działanie redukujące stres, uporządkowuje myśli, a także poprawia zdolności zapamiętywania i koncentracji. Sprawdzi się, jeśli planujemy podejmować decyzje, koncentrować się na danych zadaniach.

W innym badaniu oceniano działanie aromaterapii na wpływ uczniów podczas egzaminów końcowych w szkołach pielęgniarskich. W tym badaniu użyto olejków eterycznych z lawendy (Lavandula angustifolia) oraz rozmarynu (Rosmarinus officinalis). Pierwszy test odbył się bez aromaterapii, aby uzyskać dane kontrolne. Przy drugim zastosowano aromaterapię z lawendy (przed i w trakcie testu). W trzecim uczniowie wdychali olejek eteryczny z rozmarynu (przed i w trakcie testu). Redukcja stresu została potwierdzona niższymi wynikami Test Anxiety Scale – tętna, ciśnienia krwi, a także osobistą oceną. Sami studenci w przypadku testu woleli aromaterapię rozmarynową w porównaniu do lawendowej. W odczuciu probantów lawenda sprawiła, że byli bardziej zrelaksowani a nawet rozproszeni.

rozmaryn kwiat paproci kosmetyki kwiatpaproci.eu

Drzewo różane – przyjaciel snu kojący nerwy

Aniba Roseodora to występujące w Ameryce Południowej drzewo, które pachnie podobnie do róży. Z jego drewna bardzo często wykonuje się różańce. Ma działanie uspokajające, wyciszające i nasenne.

Przeprowadzono badanie mające na celu ocenę działania uspokajającego olejku z drzewa różanego u myszy. Dlatego też zmierzono czas do utraty odruchu prostowania (LORR). Czas od podania leku do LORR uznano za latencję, a czas pomiędzy LORR, a odzyskaniem przytomności uznawano za czas trwania snu. Stwierdzono, że drzewo różane w dawkach 200 i 300 mg/kg może znacząco wydłużyć czas snu i zmniejszyć latencje snu. Pentobarbital wywoływał podobną latencję jak olejek różany w dawce 100 mg/kg. Oba podawane razem powodowały działanie wzmacniające, a więc znacznie dłuższy czas snu, niż obie substancje podawane osobno. Badanie wykazało, że olejek z drzewa różanego bogaty w linalol posiada właściwości uspokajające, co można wyjaśnić zmniejszeniem amplitudy potencjału czynnościowego, a w konsekwencji zmniejszeniem pobudliwości neuronów.

drzewo różane kwiat paproci krem do cery dojrzałej

Kochani wybrałam tylko kilka badań spośród dostępnych i oczywiście tylko kilka olejków o różnym zastosowaniu. Jednak wszystkie z nich to olejki kojące nerwy. Jeśli będziecie ciekawi innych wyników, to dajcie znać, a ja chętnie Wam coś podeślę. Niżej badania, które opisałam.

M. Kritsidima, T. Newton, K. Asimakopoulou, Community Dent. Oral. Epidemiol. 2010, 38, 83

G. Bagetta, L. A. Morrone, L. Rombolà, D. Amatea, R. Russo, L. Berliocchi, S. Sakurada, T. Sakurada, D. Rotiroti, M. T. Corasaniti, Fitoterapia 2010, 81, 453

R. McCaffrey, D. J. Thomas, A. O. Kinzelman, Holist. Nurs. Pract. 2009, 23, 88.

R. N. de Almeida, D. A. M. Araujo, J. C. R. Goncalves, F. C. Monenegro, D. P. de Sousa, J. R. Leite, R. Mattei, M. A. C. Benedito, J. G. B. de Carvalho, J. S. Cruz, J. G. S. Maia, J. Ethnopharmacol. 2009, 124, 440.

Opublikowano Jeden komentarz

Czy mogę otrzymać olejki eteryczne domowym sposobem?

czy mogę otrzymać olejki eteryczne domowym sposobem? butelka kwiat paproci

W drugiej części poświęconej olejkom eterycznym zajmiemy się metodami ich wytwarzania. Sprzętem potrzebnym do wyizolowania ich z roślin oraz ważnym już pytaniem: Czy można otrzymać olejki w domu?

Pozyskiwanie olejków eterycznych – różne metody

Olejki eteryczne pozyskuje się różnymi metodami, w zależności od rodzaju surowca zielarskiego poprzez:

  • tłoczenie
  • destylację z parą wodną
  • ekstrakcję z pomocą rozpuszczalnika

Poprzez tłoczenie najczęściej uzyskujemy olejki ze skórek cytrusów np. olejek ze słodkiej pomarańczy, grejpfruta, bergamoty czy cytryny.

Destylacja z parą wodną to prawdopodobnie najbardziej popularny proces otrzymywania olejków eterycznych. Polega na doprowadzeniu do destylowanej mieszaniny strumienia pary wodnej. Razem z parą unoszą się lotne związki i w wyniku destylacji w odrębnym naczyniu skrapla się faza organiczna i wodna. Następnie oddziela się obie fazy wykorzystując niemieszalność cieczy. Dolną, wodną warstwę zlewa się jako produkt uboczny. UWAGA TO HYDROLAT, a olejek, który jest na powierzchni to właśnie olejek eteryczny.

kwiat paproci olejki eteryczne

Ekstrakcja z pomocą rozpuszczalnika to, jak sama nazwa wskazuje, proces wyodrębniania olejków za pomocą odpowiedniego rozpuszczalnika. W późniejszym procesie należy go oddzielić lub odparować, najczęściej pod zmniejszonym ciśnieniem. Wadą tej metody jest fakt, że w produkcie końcowym może pozostać trochę rozpuszczalnika, co sprawia, że olejek jest niskiej jakości. To zarówno niepożądane jak i niebezpieczne, ponieważ rozpuszczalnikiem może być metanol czy chloroform, które zostają w olejku.

Zapach roślin i ich cenne olejki możemy wydobyć również za pomocą ekstrakcji w tłuszczach na zimno poprzez macerację i proces enfleurage. O maceratach przeczytacie tutaj.

Przebieg procesu enfleurage: świeży materiał roślinny (głównie kwiaty) układa się na bezwonnym oleju i maceruje kilka dni, następnie usuwa się surowiec roślinny i nakłada świeży. Olejek można wyekstrahować z tłuszczu za pomocą alkoholu, jest to jednak długotrwały i bardzo, bardzo kosztowny proces. Na skalę przemysłową praktycznie niestosowany. Swoją drogą proces enfleurage był w dość niekonwencjonalny sposób przedstawiony w filmie (na podstawie powieści Patricka Suskinda) Pachnidło. Warto zobaczyć lub przeczytać, nie będę Wam spoilerować. 😉

Enfleurage kwiat paproci Enfleurage, Zakłady A. Chirls, Grasse
Enfleurage, Zakłady A. Chirls, Grasse

Destylacja z parą wodną – jak otrzymać olejki w domu?

Mechanizm działania już znamy, co dalej? Czy mogę zrobić sobie taki sprzęcik w domu i destylować, co tylko w rączki wpadnie? Właściwie tak.

destylacja z parą wodną olejków eterycznych kwiat paproci
Typowy (dla każdej książki akademickiej) schemat budowy zestawu do destylacji z parą wodną

Jeśli te nazwy są dla kogoś stosunkowo enigmatyczne to chętnie trochę to rozjaśnię. W wytwornicy pary wodnej (nr 1 na rys) umieszczamy wodę, którą podgrzewamy. Wytwarza nam się(jak sama nazwa wskazuje) para wodna, która trafia do kolby (nr 3). W kolbie mamy nasz materiał np. zioła (w wodzie lub bez). Para przez niego przejdzie i trafi do chłodnicy (nr 4). Chłodnica to taki element szklany, który ma skroplić naszą nasyconą już olejkami parę wodną. Z zewnątrz posiada płaszcz do którego podłącza się zimną wodę(strzałki pokazują kierunek podłączenia), a przez środek przepływać będzie nasza skroplona już para wodna. Na końcu mamy kolbę w której odbieramy olejek i hydrolat. Voilà!

Robiliśmy taką destylacje na uczelni, ale spokojnie można taką wykonać w domu. Jednak koszt energii, wody i czasu może przeważać koszt wytworzonego olejku, w porównaniu z tymi na rynku. My destylowaliśmy olejek z ziela krwawnika, na 100g suszu otrzymaliśmy ok 1ml olejku, a proces trwał ok 2h przy czym chłodnica była chłodzona zimną wodną kranową. Jeśli jednak jesteście pasjonatami, chcecie destylować z własnych roślin z ogródka, to do dzieła! Wcale nie jest tak trudno otrzymać olejki eteryczne!

Ciekawą opcją i bardziej romantyczną niż zestaw szkła laboratoryjnego jest alembik miedziany Nie mam jednak z nim doświadczenia i polegam na ekspertach w tej dziedzinie, dlatego chętnie zostawię Wam link do ciekawego artykułu o alembiku miedzianym u Klaudyny Hebdy.

A czy nie można prościej?

Za pomocą kawiarki czy tzw. metodą garnkową nie otrzymacie prawdziwego hydrolatu, a tym bardziej olejku eterycznego. W procesie destylacji przez materiał roślinny przechodzi para wodna, którą po nasyceniu olejkami się skrapla. Nie gotuje się w wodzie roślin, to właściwie odwar, a nie hydrolat.

Mam nadzieje, że Was zainteresowałam tym wpisem i wiecie już co nieco jak otrzymać olejki. Jeśli już wiemy jak powstają olejki to kolejnym krokiem będzie wpis na co zwrócić uwagę przy ich zakupie. A tutaj znajdziecie odnośnik do pierwszej części o znaczeniu olejków dla przyrody i człowieka. Warto wiedzieć po co roślinom te szalone substancje i jak możemy się nimi posłużyć.

Opublikowano 2 komentarze

Znaczenie olejków eterycznych dla przyrody i człowieka

olejki eteryczne znaczenie dla przyrody i człowieka kwiat paproci zielona strona front

Tym wpisem chcę rozpocząć serię artykułów o olejkach eterycznych. Zaczniemy od początku, czyli o znaczeniu olejków eterycznych, jakie są istotne dla przyrody i człowieka oraz czym tak naprawdę jest zapach oraz dlaczego jest taki sentymentalny. Zapraszam Was Kochani do lektury.

Olejki w przyrodzie

Olejek eteryczny to mieszanka związków pochodzenia roślinnego. Jest to istna esencja roślinny, w końcu ich angielska nazwa to essential oils.

Olejki eteryczne pełnią ważne funkcje w roślinie, głównie wabiące zapylaczy, ale również odstraszające roślinożerne zwierzęta, a nawet osłabiają rozwój roślin konkurencyjnych.

Przykładem wabienia owadów zapylających jest interakcja naszych, polskich obrazków plamistych (roślina pod ścisłą ochroną) z muchami. Ich nieprzyjemny dla ludzi zapach zawdzięczają skatolom, które wabią niektóre gatunki much, aby te mogły je zapylić.

obrazki plamiste - znaczenie olejków eterycznych kwiatpaproci zdjecie czerwonych owocow na zielonej łące
Obrazki plamiste (Arum maculatum L.) 

Charakterystyka olejków eterycznych – fizykochemia – taka sytuacja

Jak już wspominałam olejki eteryczne to wieloskładnikowe mieszaniny chemiczne. Ich forma fizyczna w temperaturze pokojowej to ciecz (zazwyczaj lotna), ale olejki występują również w formie stałej. Zwykle są bezbarwne lub jasnożółte, ale mogą też mieć kolor zielony, niebieski, czy nawet brunatny. Przykładem olejku o przepięknej niebieskiej barwie, jest olejek z wrotyczu marokańskiego potocznie znany jako blue tansy. Swoją drogą, był on kilka lat temu wyznacznikiem trendu w kosmetyce naturalnej. Jego kolor, z resztą jak w przypadku krwawnika i rumianku jest spowodowany zawartością chamazulenu w składzie olejku. Jako ciekawostkę dodam, że chamazulen to związek, który powstaje z innego związku – matricinu, i to dopiero podczas destylacji olejku z parą wodną. Matricin jest prekursorem chamazulenu. Świeży rumianek, jego wyciągi, napary i odwary nie będą zawierały azulenów w postaci wolnej.

Olejki eteryczne w wodzie nie rozpuszczają się praktycznie wcale, dobrze rozpuszczają się za to w olejach, alkoholach i innych rozpuszczalnikach organicznych. Najważniejszą ich cechą jest silny zapach, charakterystyczny dla danego gatunku i konkretnej części rośliny.

Znaczenie olejków eterycznych dla człowieka

Olejki eteryczne są nam znane od tysięcy lat. Wykorzystujemy je w wielu aspektach życia. Przede wszystkim mają niesamowicie szeroki wachlarz właściwości leczniczych.

Ich działanie zależy od poszczególnych związków chemicznych zawartych w składzie. Nie jest to jednak takie proste, jak się wydaje. Natura zrobiła dobrą robotę, składniki w olejku wzmacniają się wzajemnie (synergizm), dzięki czemu efekt jest mocniejszy, niż przy pojedynczej substancji czynnej. Nauka nadal traktuje substancje naturalne trochę po macoszemu, dlatego wiele jeszcze zostaje do zbadania.

Przykładowe działania lecznicze olejków eterycznych:

wykrztuśne – tymianek

rozszerzające naczynia krwionośne – eukaliptus

moczopędne – pietruszka

żółciotwórcze – mięta

antyseptyczne – drzewo herbaciane

uspokajające – lawenda

przeciwbólowe – goździk

Olejki eteryczne wykorzystujemy głównie w aromaterapii, czyli medycynie alternatywnej. Tradycyjne metody leczenia wykluczają olejki ze względu na różne stężenia substancji aktywnych, które zależne są od partii olejku. Małe ilości badań klinicznych i dość nieprzewidywalne skutki uboczne nie pomagają wkupić się w łaski.

Na pewno warto wprowadzić aromaterapie pomocniczo do leczenia konwencjonalnymi metodami, jako uzupełnienie klasycznych terapii.

Olejki wykorzystuje się nadal z powodzeniem w kosmetyce i chorobach dermatologicznych. W perfumerii olejki eteryczne stanowią drogocenne składniki kompozycji zapachowych perfum, ze względu na swoją złożoność i niepowtarzalność zapachu.

Dzięki działaniu dezynfekującemu i hamowaniu rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych niektóre olejki można stosować do odkażania powierzchni i pomieszczeń.

Ponadto służą do aromatyzowania potraw, słodyczy, alkoholi, a nawet tytoniu.

W naszych kosmetykach wykorzystujemy tylko i wyłącznie olejki eteryczne, ponieważ zależy nam na ich pięknym, naturalnym zapachu ale również dodatkowym działaniu. Syntetykom mówimy NIE.

Dlaczego zapach niesie wspomnienia?

Idziecie spokojnie ulicą, aż tu nagle czujecie zapach perfum, których używała Wasza mama wiele lat temu… albo po długiej nieobecności wracasz do domu rodzinnego i czujesz ten charakterystyczny zapach. Od razu ogarnia Cię nostalgia. Dlaczego tak się dzieje?

zapach - dzieci olejki eteryczne kwiat paproci łąka

Nie będę ściemniać to chemia!

Do nosa trafiają cząsteczki związków chemicznych obecnych w powietrzu, które są przez niego odbierane. Przetworzona informacja wędruje bezpośrednio do węchomózgowia gdzie będzie dalej przetwarzana i interpretowana. Węchomózgowie połączone jest z dwoma ważnymi elementami: hipokampem i ciałem migdałowatym. Hipokamp w głównej mierze odpowiada za pamięć, a ciało migdałowate za generowanie emocji.

Gdy więc spotykasz nowy zapach w mózgu wytwarza się połączenie kojarzące go z z dana sytuacja, ludźmi, obiektami i emocjami. Pamięć węchowa jest bardzo trwała i nie zmienia się praktycznie przez cale życie. Dlatego przy kolejnym „zderzeniu” z zapachem, możesz przywołać wspomnienia. 😉

Węch to najmniej doceniany zmysł, dbajcie o niego i postawcie na naturalne zapachy, które mogą nieść niesamowite korzyści zdrowotne. Kolejny wpis o olejkach wkrótce!

Opublikowano Dodaj komentarz

Kosmetyki naturalne czy konwencjonalne?

zdjecie główne wpisu kwiat paproci kosmetyki konwencjonalne czy naturalne

Nie ma prawnie uregulowanej definicji kosmetyków naturalnych. Przyjmuje się jednak, że są to produkty oparte o składniki pochodzenia naturalnego, oleje, napary, hydrolaty, ekstrakty, witaminy i składniki akceptowalne przez jednostki certyfikujące np. konserwanty dopuszczone do stosowania w produktach naturalnych.

Możemy natomiast przyjąć, że kosmetyki konwencjonalne, to produkty, które są oparte głownie o syntetyczne surowce: o parafinę, oleje mineralne, PEGI, glikole, syntetyczne natłustki, emulgatory i konserwanty. Mogą zawierać substancje aktywne w większym lub mniejszym stężeniu.

ZALETY I WADY Kosmetyków naturalnych

Kosmetyki naturalne przede wszystkim działają holistycznie, tzn. oddziałowują całościowo na poprawę jakości i wyglądu skóry.
Dodatkowo substancje naturalne działają synergicznie, tzn. wspierają się wzajemnie i wzmacniają efekt pozostają przy tym łagodne dla skóry.
Pielęgnacja naturalna jest długotrwała i wielowymiarowa.

Wady kosmetyków naturalnych to krótka data ważności wynikająca z naturalnych składników. Możliwość wystąpienia alergii na dany składnik naturalny. Ich wyższa cena, wynikająca z wyższych cen za składniki botaniczne.

ZALETY I WADY Kosmetyków konwencjonalnych

Kosmetyki konwencjonalne mają bardzo kuszące formuły ze względu na użyte surowce poprawiające wygląd masy np. silikony w kremach i produktach do włosów dają uczucie wygładzenia. Odczucia konsumentów są tutaj najważniejsze. Syntetyczne barwniki i zapachy pozwalają stworzyć atrakcyjne dla zmysłów kolorowe kosmetyki często o kuszących zapachach.
Duże stężenia substancji aktywnych mogą bardzo szybko działać na dany problem, chociaż może być to również wada.

Często powodują podrażnienia, nieodpowiednie dla wrażliwej skóry.
Za ceną kryje się głównie koszt marketingu, a nie produktu gotowego.
Moda na kosmetyki profesjonalne o dużych stężeniach substancji aktywnych powoduje, że kosmetyki profesjonalne nie są używane pod okiem profesjonalisty. Duże stężenia substancji mogą uszkodzić barierę hydrolipodową skóry. Nawet przez jedno użycie możemy pogorszyć stan skóry nawet na wiele tygodni.

A co z kontrowersyjnymi substancjami?

W kosmetykach konwencjonalnych częściej spotkamy kontrowersyjne substancje np.:

Butylphenyl Methylpropional (Lilial) – składnik syntetycznych kompozycji zapachowych wycofany w 2021 roku.

Formaldehyd – wycofano dopiero w 2019 roku, a to przecież nie oznacza, że wcześniej był bezpieczny.

Oczywiście to nie oznacza, że w kosmetykach naturalnych nie mogą trafić się składniki kontrowersyjne np. kwas kojowy.

Zawsze warto sprawdzać skład produktu i mieć zaufaną markę lub sklep, który odpowiednio doradzi.

Porównanie składów – kosmetyki naturalne i konwencjonalne

lekki krem nawilżający i normalizujący marki kwiat paproci w zielonej etykiecie

Przykładowy skład kremu naturalnego (kwiat paproci lekki krem normalizujący):

Napar z uczepu, ruszczyku i wierzby, olej konopny, olej winogronowy, emulgator z oliwy z oliwek, masło shea, wosk słonecznikowy, kwas hialuronowy, witamina E, Alantoina, naturalny olejek z bergamoty FCF, konserwanty dopuszczone do stosowania kosmetyków naturalnych.

Nie mogę podać pełnego składu i nazwy marki ze względu na naruszenie zapisu o nieuczciwej konkurencji. Jest to krem bardzo popularnej francuskiej marki ze średniej półki cenowej:

woda, kilka syntetycznych natłustkek, zagestniki, PEGi , sylikon, glikole, emulgatory syntetyczne, alkohol denat., UWAGA: teflon!, emulgator, trójetanoloamina, EDTA, carbomer, nano tlenek tytatnu, polimery, fenoksyetanol, sztuczny zapach.

Łącznie 42 składniki kremu, wśród których znalazłam tylko 3, które mogą poprawiać wygład skóry: Niacynamid, Proteiny sojowe i ekstrakt z drożdży.

Podsumowanie

Jeśli wybieramy jedzenie, które jest naturalne, ekologiczne i mało przetworzone, aby odpowiednio odżywić swój organizm, to uważamy, że warto wybrać taką drogę również dla naszej skóry.

Dodatkowo firmy produkujące naturalne kosmetyki bardzo często dbają o środowisko naturalne. Wybierają ekologiczne opakowania, sposób pakowania, surowce lub działają na innym etapie produkcji.

Wpis powstał we współpracy ze sklepem ekoworki. 😉

Opublikowano Dodaj komentarz

Pachnące oleje naturalne

ręka z olejem kwiat paproci pachnace oleje naturalne

Większość koncernów kosmetycznych „załapało” już trend na kosmetyki naturalne, ale niestety nadal stosują sztuczne substancje zapachowe, które są mega uczulające, a co gorsza część z nich ma potencjał rakotwórczy. SIC! Po prostu bezsensu, zaburza to cała koncepcję naturalnej pielęgnacji. Dlatego dziś przychodzę do Was z zestawieniem pachnących olejów naturalnych.

Myślę, że część z Was kupując olej z owoców lub nasion róży liczy na piękny różany zapach, a tu… kicha. Przedstawiam Wam teraz te które Was nie zawiodą. Pachnące oleje istnieją!

Specjalnie dla ułatwienia doboru oleju dodaje dla Was dodatkowo 2 parametry olejów:

Komedogenność to skala określająca stopień zatykania porów, czyli powstawania zaskórników, krostek wywołanych nieprawidłową pielęgnacją. Nie należy brać tej skali w 100 procentach na serio, ale jest pomocna przy pielęgnacji cery problematycznej.

Porowatość włosów to rodzaj układu łusek włosa. Im bardziej porowate tym łuski są bardziej odsunięte od łodygi. Niżej znajdziecie informacje, jak dane oleje sprawdzą się w pielęgnacji danego typu włosów. Zastosuję 3 stopniową skalę.

Oleje które pięknie pachną:

Olej truskawkowy

To nie jest mocny aromat, ale zdecydowanie czuć w nim nuty truskawki. Bardzo lekki, zielonkawy olej, sprawdzi się w pielęgnacji cery problematycznej.

Komedogenność oleju jest niska 1/5, sprawdzi się w pielęgnacji włosów wysokoporowatych

Olej śliwkowy

Olej śliwkowy ma zapach marcepanu. Po oleju konopnym to mój ulubiony olej. Jest cudowny, sprawdzi się w pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i dojrzałej, a do tego wchłania się momentalnie!

Komedogenność oleju jest niska 2/5, sprawdzi się w pielęgnacji włosów średnioporowych

Znajdziecie go w moim kremie przeznaczonym do pielęgnacji cery suchej. SZTOS!

pachnące oleje naturalne kokos

Olej kokosowy surowy

Surowy olej kokosowy pachnie przepysznie! Jeśli oczywiście lubicie zapach kokosa. Pamiętajcie, że na rynku jest masa olejów kokosowych, ale tylko olej zimnotłoczony, wysokiej jakości będzie miał piękny zapach i wartościowe właściwości.

Komedogenność oleju jest wysoka 4/5, olej odpowiedni do włosów niskoporowatych.

pachnące oleje naturalne kakaowiec

Masło kakaowe surowe

Jeśli zależy Wam na zapachu, to wybierajcie wyłącznie nierafinowane masło kakaowe, posiada cudowny, czekoladowy aromat. Osoby na diecie mają zakaz zbliżania się do tego składnika, grozi to nagłą chęcią na tabliczkę czekolady!!! 🙂

Komedogenność oleju jest wysoka 4/5, olej odpowiedni do włosów niskoporowatych.

Olej pietruszkowy

Nie każdemu spodoba się ten zapach, ale to faktycznie zapach pietruchy. Ma niezwykłe działanie przeciwzapalne, przeciwtrądzikowe i przede wszystkim ROZJAŚNIAJĄCE. Marzą mi się kosmetyki z tym składnikiem… 😉

Komedogenność oleju jest niska 1/5, sprawdzi się w pielęgnacji włosów średnioporowych

Maceraty np. olej monoi, rumiankowy, wanilia

Zapach maceratu jest uzależniony od macerowanej rośliny. Jednak nie wszystkie zioła będą oddawać swój zapach do oleju. Jeśli samodzielnie chcecie sporządzić macerat, to szukajcie roślin bogatych w olejki eteryczne, np. rumianku. Tutaj znajdziesz przepis jak zrobić macerat olejowy.

Olej monoi to również macerat, który jest łatwo dostępny na rynku, ma piękny kwiatowy aromat. Kwiaty gardenii tahitańskiej są macerowane w oleju kokosowym. Komedogenność surowca zależy od oleju nośnego. W tym przypadku należy sprawdzić komedogenność oleju kokosowego. 😉

Inne oleje

Jest jeszcze kilka olejów posiadających swój charakterystyczny zapach, np. olej z czarnuszki, laurowy, tamanu czy neem. Jednak to bardzo specyficzne, ostre nuty zapachowe, lekko rosołowe. 😉

Najważniejsze przy doborze odpowiedniego oleju należy kierować się DZIAŁANIEM, a nie zapachem. Każdy olej mozna „aromatyzować np. olejkami eterycznymi. Po prostu je kocham, są naturalne i wzbogacają nasze oleje o dodatkowe, pozytywne działanie.

Macie swoje ulubione oleje, lubicie ich zapach? 😉

Opublikowano Dodaj komentarz

Kosmetyki i świeczki imitujące jedzenie – co na to prawo?

kosmetyki i świeczki imitujące jedzenie - prawo kwiatpaproci

Kto nie lubi kolorowych, pachnących owocami świeczek, czy kosmetyków do złudzenia przypominających cukierki, koktajle, ciastka i żelki? Trudno obok nich przejść obojętnie, a czasem aż chce się je schrupać, ale czy produkty imitujące jedzenie są zgodne z prawem?

Czy takie produkty imitujące jedzenie są zgodne z prawem?

Prawo jest pod tym względem jednoznaczne.

Świece, kosmetyki i inne niespożywcze produkty nie mogą przypominać jedzenia. Najbardziej narażonymi grupami są małe dzieci oraz osoby starsze. Zagrożenia z jakimi wiąże się pomyłka:

  • zatrucie,
  • uduszenie,
  • przebicie,
  • niedrożność przewodu pokarmowego.

W Polsce obowiązują 3 akty prawne powiązane ze sprawą produktów imitujących jedzenie:

DYREKTYWA RADY z dnia 25 czerwca 1987 r. (87/357/EWG)

ROZPORZĄDZENIE RADY MINISTRÓW (Dz.U. 2004 nr 71 poz. 644.)

USTAWA z dnia 12 grudnia 2003 r. o ogólnym bezpieczeństwie produktów

W Dyrektywie Rady z dnia 25 czerwca 1987 r. w sprawie zbliżenia ustawodawstw Państw Członkowskich dotyczących produktów, których wygląd wskazuje na przeznaczenie inne niż rzeczywiste, zagrażających zdrowiu lub bezpieczeństwu konsumentów przeczytamy: „…konieczne jest wprowadzenie zakazu wprowadzania do obrotu, przywozu, produkcji oraz wywozu wyrobów, które mogą zostać omyłkowo uznane za środki spożywcze i związku z tym stanowią zagrożenie dla bezpieczeństwa lub zdrowia konsumentów.”

Co to jest system RAPEX?

RAPEX to system wymiany informacji pomiędzy państwami członkowskimi UE i komisją EU na temat produktów nieżywnościowych. Przykładami takich produktów, są wyżej wspomniane świeczki i kosmetyki, ale również zabawki, produkty do dekoracji wnętrz, sprzęt itp. Zgłoszono tam produkty stwarzające zagrożenie dla użytkowników oraz informacje o zagrożeniach i sposobie eliminacji z rynku.

Aby przejść do systemu kliknij tutaj.

Polski odział kontaktowy: Departament Nadzoru Rynku: adres email: rapex@uokik.gov.pl

Czego unikać, aby nie stwierdzono, ze produkt przypomina jedzenie?

Wyglądu produktu lub opakowania przypominającego produkty spożywcze np. świece w szklankach, pralinki kąpielowe, woski do świec zapakowane jak żelki itp.

Słów wskazujących na produkt spożywczy: smaczne, pyszne, aż chce się zjeść, czekolada, suflet, pralinki itp.

Czy istnieje furtka, aby legalnie sprzedawać imitacje jedzenia?

Czy aby sprzedawać produkty imitujące jedzenie wystarczy napisać: produkt niespożywczy / produkty przeznaczony wyłącznie do użytku zewnętrznego?

O dziwo nie jest to jednoznaczne!

Przeglądając akty prawne:

W Artykule 2 i 3 DYREKTYWY RADY z dnia 25 czerwca 1987 r. (87/357/EWG) przeczytamy:

„Państwa Członkowskie podejmą wszelkie środki niezbędne w celu wprowadzenia zakazu obrotu, przywozu, produkcji lub wywozu produktów określonych w niniejszej dyrektywie.
W szczególności, Państwa Członkowskie zapewnią kontrole produktów znajdujących się na rynku, w celu sprawdzenia, czy produkty objęte zakresem niniejszej dyrektywy nie są wprowadzane do obrotu, oraz podejmą wszelkie środki, konieczne dla zapewnienia, aby ich właściwe władze wycofały lub nakazały wycofanie z rynku wszystkich produktów objętych niniejszą dyrektywą.”

Natomiast w krajowym dokumencie w paragrafie 2 znajdziemy:

„Na etykiecie lub opakowaniu imitacji zamieszcza się zrozumiałą i łatwą do odczytania informację o rzeczywistym przeznaczeniu imitacji, sposobie jej używania i zalecanych środkach ostrożności oraz wskazówki dotyczące postępowania w sytuacji zagrożenia.”

Polski dokument jest niejako następstwem Dyrektywy Europejskiej (87/357/EWG).

W mojej opinii dokumenty się wykluczają, ponieważ w dyrektywie nie znajdziemy nic, co wskazywałoby na możliwość zastosowania takiego oznaczenia oraz wyjaśnienia jakiego charakteru nabiera produkt. Do tego dochodzi pewna logika: dzieci i osoby starsze. To główne grupy narażone na zadławienie lub zatrucie imitacjami jedzenia, nie dostrzegą tych ostrzeżeń, więc na niewiele się one zdadzą.

Konsekwencje – czy warto ryzykować?

Wszystko w takim przypadku należy do oceny Prezesa Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów (UOKiK), który jest organem sprawującym nadzór nad bezpieczeństwem produktów i wykonuje swoje zadania przy pomocy Inspekcji Handlowej.

Za niezgodność z przepisami może: nałożyć karę pieniężną wystosować pouczenie nakazać wycofanie z rynku produktów nakazać zaprzestanie naruszenia.

Pomijając kary pieniężne, moim zdanie NIE, zyski nie mogą być okupione bezpieczeństwem użytkowników.

Opublikowano Dodaj komentarz

Analiza składu – kostka do mycia twarzy i demakijażu

Analiza składu kostka do mycia twarzy i demakijażu kwiat paproci

Kostka do mycia twarzy i demakijażu jest stworzona tak, żeby dokładnie oczyszczać skórę, ale nie naruszać przy tym bariery hydrolipidowej.

Skład kostki do mycia twarzy i demakijażu

Składniki można podzielić na 3 grupy:

  • oczyszczające
  • pielęgnujące
  • zapachowe olejki eteryczne

Dzięki temu połączeniu pod wpływem wody i ciepła rąk otrzymujemy kremową emulsję myjącą.

oczyszczanie twarzy kostka kwiat paproci

Składniki pielęgnujące

Oleje oraz masła są odpowiedzialne za natłuszczenie Twojej skóry. Zapobiegają przesuszeniom oraz utracie wody. Sprawiają, że oczyszczanie twarzy jest bardzo przyjemne. Składniki są lekkie, niekomedogenne, aby nie obciążały skóry. Olej rycynowy ma dodatkowe właściwości myjące i sprawdza się idealnie w produktach do demakijażu.

Emulgatory i składniki myjące

Emulgatory i składniki myjącą są potrzebne, żeby usunąć pozostałości rozpuszczonego przez oleje makijażu. Sprawiają, że kostka tworzy delikatne mleczko, które dokładnie domywa skórę. Po umyciu buzia jest oczyszczona, miękka i nawilżona.

Zapach

olejek eteryczny z szałwii lekarskiej- substancja zapachowa, posiada działanie przeciwzapalne, ściągające i antyseptyczne. Reguluje pracę gruczołów łojowych

olejek eteryczny z grejpfruta – naturalna substancja zapachowa, posiada słodki, cytrusowy aromat, dodatkowo poprawia nastrój.

Dla kogo jest kostka do mycia twarzy i demakijażu

Produkt przeznaczony do oczyszczania każdego typu cery.

Sprawdzi się w codziennym myciu twarzy oraz demakijażu.

Kostka jest bardzo wydajna i lekka. Idealna w podróży.

Kostka to świetna ekologiczna alternatywa.

Opublikowano 2 komentarze

Rodzaje trądziku

trądzik cera problematyczna krem kwiat paproci

Gdy nasza skóra nie jest idealna, a z każdym kolejnym dniem problem skórny się zaognia. Wtedy zaczynamy szukać odpowiedzi z „czym” tak naprawdę się zmagamy. Dziś przychodzę do Was z najpopularniejszym i niestety wciąć bagatelizowanym – TRĄDZIKIEM. Poniżej znajdziecie różne rodzaje trądziku:

Trądzik pospolity

To choroba dermatologiczna, która najczęściej występuje u nastolatków, a dotyczy to nawet 85% osób w wieku 12-25 lat. Może dotykać również osoby dorosłe.

Charakteryzuje się występowaniem zmian skórnych niezapalnych – zaskórników; oraz zapalnych – krost, grudek, guzów, cyst.

Na podstawie wykwitów można wyróżnić trądzik:

  • zaskórnikowy (acne comedonica),
  • grudkowo-krostkowy (acne papulo-pustulosa),
  • ropowiczy (obejmujący acne phlegmonosa, nodulocystica, conglobata),
  • bliznowcowy (acne keloidea) — następstwo zmian trądzikowych,
  • piorunujący (acne fulminans)

Powstawanie trądziku

Nagromadzenia się łoju i zrogowaciałego naskórka w obrębie ujścia mieszka włosowego powoduje powstawanie mikrozaskórników. Prowadzi to do powstania zaskórników otwartych, które wydzielają łój oraz produkty jego rozpadu na zewnątrz. Niekiedy prowadzi do tworzenia zaskórników zamkniętych, które mogą doprowadzić do powstania grudek lub krost.

Trądzik różowaty

Przewlekła i zapalna choroba skóry twarzy. Mogą jej towarzyszyć zmiany przerostowe, grudki, krosty i widoczne naczynia krwionośne włosowate. Dotyczy osób dorosłych, najcześciej pojawia się w wieku 20-30 lat. W późniejszym czasie dochodzi do nasilenia rumienia, najbardziej widoczne u osób w wieku 40-50 lat. Występowanie łojotokowego zapalenia skóry oraz przebytego trądziku młodzeńczego stanowi większe ryzyko zachorowania na trądzik różowaty.

Trądzik kontaktowy

Niektóre zawody np. kosmetyczka, technolog leków, chemik, pracownik przemysłu naftowego, samochodowego a nawet budowlanego są narażone na trądzik zawodowy, specyficzną odmianę trądziku kontaktowego. W tym przypadku czynnik zewnętrzny powoduje zapychanie mieszków włosowych lub podrażnienia wywołując trądzik. Trądzik kontaktowy bywa spowodowany używaniem niektórych leków. Problemy skórne często znikają samoistnie, gdy skóra nie jest narażona na kontakt z czynnikiem wywołującym.

Trądzik noworodkowy/ trądzik niemowlęcy

Dokładna przyczyna trądziku jest nieznana. Prawdopodobnie jest związana z zaburzeniem równowagi hormonalnej, która jest wywołana poprzez hormony androgenowe podane z mlekiem matki lub nadmierne wytwarzanie androgenów przez korę nadnerczy dzieci.

W przypadku tego rodzaju trądziku mówimy o zmianach o charakterze zaskórników zamkniętych i krost. Łagodny przebieg zwykle przechodzi samoistnie, a tylko wyjątkowo ciężkie postaci powinny być leczone farmakologicznie.

Trądzik neuropatyczny (z zadrapania)

Ciągle o nim „trąbię”, bo nadal niewiele osób wie, że taka postać istnieje i że może się z nim zmagać. To przypadłość o podłożu psychologicznym i nerwicowym.

Ten rodzaj trądziku często dotyczy osoby, które za wszelką cenę chcą się pozbyć niedoskonałości i potrafią spędzić przy lustrze godziny na „oczyszczaniu” manualnym skóry. W momencie usuwania (niekiedy nawet niezauważalnych przez inne osoby) zmian. W momencie usuwania mogą czuć psychiczny komfort. Niestety w efekcie wyciskania powstaje wiele stanów zapalnych oraz może być przyczyną rozprzestrzeniania bakterii po skórze. Osobie dotkniętej problem towarzyszy poczucie winy związane z oczyszczaniem oraz niska samoocena. Jeśli znasz taką osobę wesprzyj ją miłym słowem, niech wie, że nie jest sama.

Może spodobają Ci się inne posty dotyczące trądziku:

Przyczyny powstawania trądziku

Czego nie mówić osobie z trądzikiem

Zapraszam Cię również do odwiedzenia naszego bloga

Opublikowano Jeden komentarz

Przyczyny powstawania trądziku

kwiat paproci kosmetyki trądzik cera problematyczna

Przyczyn powstawania trądziku jest wiele. Mogą to być czynniki zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Stres, Hormony, Dieta to tylko część z nich.

Hormony

Wahania hormonalne to częsta przyczyna trądziku, który może wystąpić w wieku młodzieńczym, ale również dojrzałym czy przekwitania.

Wzrost bądź spadek niektórych hormonów może przyczynić się do wzmożonej pracy gruczołów łojowych. Zwiększona ilość produkowanego sebum skutkuje zatkanymi kanalikami oraz pojawieniem się stanów zapalnych, bolących krost, grudek i guzków.

Jeśli podejrzewasz u siebie trądzik wywołany hormonami, skontaktuj się dermatologiem i endokrynologiem, który zleci badania.

Stres

Stres obniża ochronę hydrolipidową skóry, przyczyniając się przy tym do odwodnienia i częstszych infekcji skóry. Dodatkowo sprawia, że funkcje naprawcze skóry nie przebiegają prawidłowo, przez co gojenie się ranek i stanów zapalnych trwa dłużej. Zwiększona liczba wolnych rodników przyspiesza starzenie się skóry.

Trądzik również koreluje ze stresem. Pod wpływem stresu wytwarzają się hormony, które jak jest wyżej napisane, zaostrzają występowanie trądziku.

Leki i substancje chemiczne

Leki oraz niektóre substancje mogą nasilać trądzik. Są to m.in. leki hormonalne, witaminy z grupy B, neurologiczne, przeciwgruźlicze czy halogenki.

Korzystanie z chlorowanej wody może zaostrzać trądzik.

Miejsce pracy również może mieć wpływ na skórę. Chemikalia czy zanieczyszczenia fizyczne mogą ją podrażniać i uszkadzać barierę hydrolipidową.

Nieprawidłowa pielęgnacja i higiena

Ciężkie, olejowe formuły mogą zapychać skórę, przyczyniając się do powstawania stanów zapalnych i zaskórników. Tak samo niedokładne mycie twarzy i pozostawianie resztek makijażu.

Zbyt rzadkie oraz zbyt częste złuszczanie naskórka może prowadzić do powstawania krostek.

Rzadkie zmienianie ręczników, wacików wielorazowych i poszewki na poduszkę przyczynia się do rozprzestrzeniania bakterii.

Drapanie, wyciskanie i macanie

czyli trądzik neuropatyczny.

Jest przypadłością o podłożu psychologicznym i nerwicowym. Osoby dotknięte problemem czują ulgę i satysfakcję w momencie rozdrapywania i w ich opinii ” oczyszczania ” twarzy. Niestety skóra zazwyczaj wygląda gorzej, jest opuchnięta, i podatna na zakażenia.

Nadmierne dotykanie twarzy oraz używanie luster powiększających pogłębia problem i chęć rozdrapywania zmian.

Jeśli jesteś uzależniony/a od drapania, to koniecznie skontaktuj się z psychologiem i poproś o wsparcie znajomych i rodzinę.

Nieprawidłowa dieta

Brak zróżnicowanej diety może być przyczyną powstania lub zaostrzania się trądziku. Jedzenie ma wpływ na wygląd skóry. Na pogorszenie się cery wpływają:

-fastfoody

-nadmierna ilość cukru

-ostre przyprawy

-palenie tytoniu

-picie alkoholu

-uboga dieta w witaminy i składniki odżywcze.

NIE ZAWSZE PRZYCZYNĄ POWSTAWANIA TRĄDZIKU JEST NIEPRAWIDŁOWA PIELĘGNACJA

Na wygląd naszej skóry ma wpływ wiele czynników. Z pewnością warto przejść na naturalną, świadomą pielęgnację i zadbać o nią od zewnątrz,

ale proszę pamiętaj, że:

WYGLĄD SKÓRY NAS NIE DEFINIUJE, NIE MOŻE WPŁYWAĆ NA NASZĄ WARTOŚĆ I POSTRZEGANIE SIEBIE

Może spodobają Ci się inne posty dotyczące trądziku:

Rodzaje trądziku

Czego nie mówić osobie z trądzikiem

Zapraszam Cię również do odwiedzenia naszego bloga

przyczyny powstawiania trądziku kwiat paproci kwiatpaproci.eu kosmetyki naturalne